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沖縄県南城市で整理収納アドバイザー・家づくりアドバイザーをしています.
玉城恵利子です。

子育てやお仕事、家事で忙しい毎日の中でも
「今が一番いい暮らしだな」と感じてもらえるように。
整理収納や家づくりの工夫をお伝えしています。

今日は【　名もなき家事がもたらす負担　　　】についてお話ししますね。

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毎日こなしているはずなのに、どうして家事は終わらないんだろう——。
その答えは、“名もなき家事”の存在にありました。

名前もつかず、気づかれず、誰かがやって当たり前とされている小さな作業たち。
でも、その積み重ねこそが、私たちの暮らしに大きな負担を生み出しています。

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“名もなき家事”という言葉を知ったのは、2018年のこと。

 

衣・食・住の家事のほかに、さらに家事がある。

 

その言葉を知ったとき、私にはとても衝撃的でした。

 

衣・食・住、たった３つの家事なのに、結果、多くの時間を使っている。

 

大分前のことですが、

やってもやっても終わらない家事に、ほとほと疲れを感じていたことがありました。

 

 

 

 

「その正体が分かった！」

そんな気持ちだったのをよく覚えています。

 

 

専業主婦である私は、家事のほとんどを担っていました。。

 

それが当たり前に感じてもいました。

 

 

自宅で開催するワークショップに参加してくださるお客さまにも、「家事は主婦がするもの」というふう捉えている方方が多くいらっしゃいます。

 

 

では、名もなき家事はどんなものなのでしょうか。

靴を並べる、ペットボトルをゆすぐ、麦茶を作る、靴下を裏返す、容器に移し替える、シーツカバーを取り換えるなど。

こうした細かな作業の数々が、まさに名もなき家事です。

 

 

もちろんこれだけではありません。

 

細かいところまで探してみると200、もしかしたら300くらいになるかもしれません。

 

 

その数の多さこそが、家事の負担を生み出しているのです。

 

そして、その名もなき家事を、家族が、自分で出来ることとして出来る様になってもらえたら、その負担は減らせます。

 

 

 

 

 

たとえば、靴下を裏返さずに脱衣かごに入れる。

 

靴は揃えて置く、靴箱に入れる。

 

そんな小さな習慣として行うだけで、主婦の手間は省け、名もなき家事が減るということになるのです。

 

 

 

 

 

“名もなき家事”は、ほんの小さな動作の積み重ねですが、数が多いからこそ大きな負担になります。
そして、誰かひとりに偏ってしまうと、気づかないうちに疲れがたまっていきます。

まずは、その存在に気づくこと。
そして、家族みんなで少しずつ分け合うこと。

それだけで、暮らしの流れは驚くほど軽く、やさしくなります。

名もなき家事を“見える化”することで、
あなたの毎日がもっと心地よいものになりますように。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

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