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沖縄県南城市で,
家づくり整理収納サポーター,
方眼ノートトレーナーとして活動をしています。
玉城恵利子です。
子育てやお仕事、家事で忙しい毎日の中でも
「今が一番いい暮らしだな」と感じてもらえるように。
整理収納や家づくりの工夫をお伝えしています。
【シニアの片づけは体力のあるうちに！】についてお話ししますね。
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昨日のブログで書いた、
シニアの片づけは「自分のため」そして「子どもたちのため」。
そのことに、もうひとつ大切な視点を加えたいと思います。
それは、
「体力のあるうちに！」ということです。
いつも実感するのは、
あっという間に時は過ぎ去るということ。
「いつかやろう」と思っているうちに、体力が落ち、気力が薄れ、
結局何も進まないままになってしまう。
だからこそ、やろうと思ったそのときがタイミング。
できる日を探し、計画を立て、カレンダーに書いて行動する。
それしかないのだと感じています。
体力があるうちに片づけ進めていくと、気持ちは驚くほど軽やかになります。
一方で、モノを抱えたままの暮らしは、
知らず知らずのうちに心にも重さを残していきます。
例えば、買い物のとき。
カートを使っていると、重さを感じないまま買い物ができます。
けれど、レジを終え、袋に入れて持った瞬間、
その重さに気づくことがあります。
モノも同じで、
少しずつ増えていくため、気づきにくいものです。
そして気づいたときには、
「動かす体力」と「片づける気力」が必要になってくるのです。
だからこそ、どこかで立ち止まり、部屋を見渡す時間が必要です。
一度にすべてをやろうとしなくても大丈夫。
私自身も、一気にはいかないので、計画を立て、できるときに少しずつ整理をしている日々です。
整理をする度に感じるのは、心が軽くなる感覚。
そう、胸がすっと開くような感覚です。
若いうちに、戻しやすい仕組みを整え、増えたら見直す。
その循環を保ちながら過ごすことで、やりたいときに、やりたいもとができる暮らしにつながっていきます。
体力のあるうちに整えた暮らしは、
これからの人生を、より軽やかに、豊かにしてくれます。
幸せを味わえる時間も、きっと増えていくはずです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
昨日のブログ
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